李濤是一個(gè)普通的快遞員，四十歲的他有一個(gè)九歲的兒子，但智商卻只有四歲孩子的狀態(tài)。他最大的愿望就是兒子可以像其他孩子一樣正常的生活。帶著這個(gè)夢(mèng)想，李濤參加了一個(gè)“拳擊挑戰(zhàn)”的網(wǎng)絡(luò)直播節(jié)目，節(jié)目組規(guī)定普通人經(jīng)過(guò)三個(gè)月的拳擊訓(xùn)練后，如果可以在拳臺(tái)上和指定的職業(yè)拳手打滿12回合，就可以獲得二十萬(wàn)夢(mèng)想獎(jiǎng)金，四十歲的李濤毅然決定參加挑戰(zhàn)。接下來(lái)他面對(duì)的將是無(wú)比巨大的困難，年齡已經(jīng)四十歲了，從未接觸過(guò)拳擊，面對(duì)身邊人的質(zhì)疑、拳館的拒絕、他人的嘲諷，他能否堅(jiān)持下去？能否實(shí)現(xiàn)心愿？小人物的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的艱辛之路，盡在《爸爸站起來(lái)》！